-삶 그 이야기- -서봉석 - 늙수그레한 사람 셋이서 한 대포집을 단골로 다니더니 어느 날부터 그 중 하나를 어디서 잃었는지 둘만 절름절름 와서 못 오는 하나 몫까지 홀짝거리더니 그나마 작년부터는 아예 외짝이 된 혼자만 비칠거리며 와서 둘이 된 빈자리를 안주삼아 술을 마셨다 그것도 노가리 씹듯 쓴 물이 날때 까지 곱 씹으며 마셨다 그러더니 금년에는 가을이 다 가도록 남은 그 하나조차 오시지 않는데 아무리 단골이래도 신상정보가 없으니 궁금해도 막연하게 기다리고만 있다 저녁.,술시가 되면 아직 드문드문 한 술청에서 빈자리 하나가 빈자리 여럿을 껴안고 훌쩍 거리고 있고 술맛이나 아는 것 처럼 바람이 불빛 사이 사이 술잔 돌리듯 휘휘 둘러보고 간다 이 집에서 웅성거리던 옛 사람 이야기가 그리움에 잠간 흔들렸나 ..

미국 시인 랠프 월도 에머슨(1803~1882)의 시 무엇이 성공인가 자주 그리고 많이 웃는 것 현명한 이에게 존경을 받고 아이들에게 사랑을 받는 것 정직한 비평가의 찬사를 듣고 친구의 배반을 참아내는 것 아름다움을 식별할 줄 알며 다른 사람에게서 최선의 것을 발견하는 것 건강한 아이를 낳든 한 뙈기의 정원을 가꾸든 사회 환경을 개선하든 자기가 태어나기 전보다 세상을 조금이라도 살기 좋은 곳으로 만들어 놓고서 떠나는 것 자신이 한때 이곳에 살았음으로 해서 단 한 사람의 인생이라도 행복해지는 것 이것이 진정한 성공이다. ......................... ......................... 이 시를 읽으며 나는 완전히 실패한 인생이란 생각이 절실합니다. 하하 허탈!

건강원 제 품 안 내 어머니의 정성으로 달였습니다. 양파즙 (혈압, 당뇨, 고지혈증) 혈액의 지방과 코레스테롤을 녹여 피를 맑게 하여 혈액순환을 도우며 고혈압, 고지혈증, 심근경색, 뇌졸증 예방과 혈당 관리. 첨가재료:,다시마,뽕잎,뽕나무 가지, 옥수수수염,,, 진피. (당뇨에는 돼지감자..

대청호와 금강이 만나면-물안개 | 류해욱신부 묵상글 2012.11.08 16:17 닫기 대청호와 금강이 만나면-물안개 사진: 류해욱 신부 옥천에서 9박 10일 수녀님들 피정 지도하고 돌아왔습니다. 그곳 메리워도 영신수령원 피정집 이층 성당이 통유리로 되어 있고, 그곳에서 밖을 보면 대청호와 만나 호수처럼 넓어진 금강이 선경처럼 펼쳐져 탄성을 자아내게 합니다. 저는 늘 피정 강의 끝에 시를 하나씩 읽어 주지만 이번에는 매 미사에서도 영성체 후 묵상으로 시를 하나씩 읽어주었습니다. 순전히 분위기 때문이었나 봅니다. 아침에 물안개가 피어오르면 숨이 막히는 장면을 연출합니다. 오늘은 우선 물안개 시와 더불어 사진 진한 커피 향기의 가을을 느끼시기 바랍니다. 물안개 - 김승영 강 푸른 수면에서 네 그림자를 보았다..

당뇨병은 불치병이 아니다 당뇨병은 불치병이라고 의사들은 말한다, 그러나 나는 '불치병이 아니다'며 수많은 사람들을 고쳐주고 있다. 의사들이 불치병이라고 하고 있으니 400만이 넘는다는 당뇨병 환자들도 모두 그리 믿고 죽는 날까지 못 고치는 질병인 줄 알고 체념하고 살아간다. 실..

보약 중의 보약 몸의 기름기를 제거하는 항노화 식품, 양파 콜레스테롤을 제거하고 동시에 강력한 항산화 작용으로 혈관을 튼튼하게 하여 심혈관 질환을 예방하는 등의 효능을 지닌 양파는…… 다음이 의미하는 식품은? * 기름진 음식을 많이 먹는 중국인들에서 비교적 동맥경화, 고혈압..

2007년 제 방에 실린 시인들의 모습입니다.글 사용을 허락하여 주셔서 감사드리며그림은 우편으로 보내드리겠습니다. 이철건 시인 이연분 시인 김승영 시인 김환식 시인 출처 : 김성로(KIM SUNG RO) 글쓴이 : 솔뫼 김성로 원글보기 메모 :

대청호와 금강이 만나면-물안개 옥천에서 9박 10일 수녀님들 피정 지도하고 돌아왔습니다. 그곳 메리워도 영신수령원 피정집 이층 성당이 통유리로 되어 있고, 그곳에서 밖을 보면 대청호와 만나 호수처럼 넓어진 금강이 선경처럼 펼쳐져 탄성을 자아내게 합니다. 저는 늘 피정 강의 끝에..

생명을 살리는 뇌졸중 확인정보 도움이 되는 메일을 받아서 올립니다. 혈액응고/뇌졸중을 알리는 4가지 징조 위의 사진은 혈액이 응고하여 혈관이 막히고 이 때문에 혈액이 공급되지 않는 뇌의 부분을 보여 줍니다. 뇌졸중 확인방법 BBQ 파티장에서 한 부인이 잠간 넘어졌다. 구급차를 불..

무릎연골 강화법 잦은 등산과 마라톤 등 다리를 많이쓰는 운동을 하다보면 무릎부상이나 무릎의 통증을 느낄 때가 있다. 무릎연골은 등산하는 사람들로선 가장 중요한 곳이므로 오래도록 등산할려면 사전, 사후관리가 필수다. 통상적으로 무릎통증이라 함은 퇴행성관절염과 무릎인대의..

꽃은 늘 처연하게 지고 있었지 오늘은 종일을 꽃 지듯 허무를 버리고있다 오래 동안 나를 버리며 살았다 아직 더 버릴게 있다는 건 축복이다 그대 오늘은 나를 보는 내가 처연하다. 연가 61 / 김승영 내 마음 한웅큼 베어내어 님 가슴에 정결한 한 송이 꽃으로 피어나고 싶었지요 내 마음 ..

1788.02.22 독일의 철학자 아르투어 쇼펜하우어(Arthur Schopenhauer) 출생 사망 : http://blog.daum.net/gjkyemovie/11329790 "정신에 있어 의지력이란 눈뜬 절름발이를 어깨에 태우고 가는 힘센 장님과도 같다." - 아르투르 쇼펜하우어 1788년 2월22일 독일의 철학자 아르투어 쇼펜하우서가 단치히(지금은 폴란..

== 체질분류 == 소음인 소양인 태음인 태양인 체질분류 소음인(少陰人) 신대비소(腎大脾小) 비율 : 20~30% 한국인 ① 체 형 소화기가 허약하고 신장. 방광부가 발달돼 있어서 상체보다는 하체가 실하며, 체형은 대체로 위아래가 균형이 잘 잡혀있습니다. ② 용 모 용모는 잘 짜여져 있..

== 체질분류 == 소음인 소양인 태음인 태양인 체질분류 소양인(少陽人) 비대신소(脾大腎小) 비율 : 20~30% 한국인 ① 체 형 비장이 크고 신장이 작으며 비 부위 흉곽이 발달되고 허리 아래 관골부가 약한 편입니다. 몸은 비후 하지 않은 편이며, 상체가 실하고 하체가 가벼워 걸음걸이..

== 체질분류 == 소음인 소양인 태음인 태양인 체질분류 태음인(太陰人) 간대폐소(肝大肺小) 비율 : 40~50% 한국인 ① 체 형 체격이 가장 큰 편으로 골격과 키가 크며, 살이 비대한 사람이 많고 특히 손발이 큰 편입니다. 체형은 상체가 하체보다 충실하며, 늘 땀기가 있고 땀을 잘 흘립..

== 체질분류 == 소음인 소양인 태음인 태양인 체질분류 태양인(太陽人) 폐대간소(肺大肝小) 비율 : 2~3명/1만명 한국인 ① 체 형 폐가 크고 간이 작기 때문에 상부 목덜미가 실하고 머리가 크며, 살이 두텁지 않고 몸은 대체로 마른 편입니다. ② 용 모 얼굴은 둥근 편이고 보통 이마가..

30대 후반의 여성들, 손발이 차다고 호소하는 사람이 늘었다. 다른 질병 때문에 손발이 찰 수도 있고, 손발이 차 다른 질병을 일으키기도 한다. 수족냉증만으로는 심각한 질병이 아니지만, 손발이 차다는 것은 우리 몸이 건강하지 않다는 신호. 무심코 지나치지 말고 손발을 따뜻하..

[ 동의보감 민간요법 100가지 ] [ 가래가 많을때 ] 노근 20g, 율무쌀 12g, 도인 12g, 동과자 12g 물은 큰 대접 하나 붓고 물이 반으로 될 때까지 달인다. 1일 3회 식간 1개월 복용. [ 가슴 답답하고 우울할 때 ] 껍질째 말린 도라지 20g, 생강 3조각, 말린 귤 껍질 70g에 물을 큰 대접으로 하나 붓..

수족냉증 이야기| 요리〓〓건강방 맛있게 | 조회 5 |추천 0 | 2005.02.15. 13:33 수족냉증은 죽은 백혈구 고름이 손끝 발끝에 모여있는 현상이다. 수족냉증을 방치하면 발목이나 무릎 장애가 생겨나거나 아랫 배가 차고 심하면 오장육부의 기능이상(위장,생리 등)이 생긴다 손발이 차가..

A. 당뇨병이란 무엇인가 음식물로 섭취된 당질은 세포 안으로 들어가 에너지원으로 사용된다. 췌장에서 분비되는 인슐린은 당질이 세포 안으로 들어가 도와 주는데. 인슐린이 만들어지지 않거나, 만들어지더라도 인슐린의 작용이 부진할 경우 당질대사가 제대로 이루어지지 않게 되어 당..

기침과 기관지 천식에도 좋다네요~ 흔히 구할수 있는거니 몸이 조금이라도 이상있는 분들은 복용을 해보세요~ *~~~수세미의 효능~~~* 신경통~~☆ 가을에 추출해낸 수세미 원액에 설탕을 넣고 함께달여서 하루에 3회 소주잔으로 1-2잔씩 마시면 통증을 가라앉힌다. 기침~~☆수세미즙이나 원액 1홉에 설탕..

몸 안의 冷을 제거하라 어린이의 발바닥을 만져보면 후끈한 기운이 느껴진다. 몸 안이 따뜻하고 원기가 넘치기 때문이다. 그 어린이가 어른이 되면 발바닥이 차거워진다. 잘못된 생활로 계속 몸 안에“冷”이 들어있기 때문이다. 당신의 발바닥에서는 온기가 느껴지는가 ? . 태어날 때는 누구나 뜨거..

천연 비아그라 야관문의 효능 야관문(夜關門)은 밤에 빗장문을 열어 주는 약초라는 뜻이니 그 이름이 묘하다. 이것을 먹으면 천리 밖에서도 빛이 난다고 하여 천리광(千里光)이라고도 한다. 이처럼 흔하고 천대받는 풀이 양기부족에 비아그라 못지 않은 효과를 지녔다고 하면 누가 믿을까. 야관문은 ..

양파의 효능 10가지 1 지방연소 양파를 가열할 때 발생하는 성분은 중성지방을 낮추는 역할을 한다. 또한 껍질과 알맹이에 함유된 퀘르세틴은 지방흡수를 억제하고, 배출을 촉진시킨다. 2 혈압저하 양파는 혈압에 작용하는 여러 성분들이 함유돼 있다. 유화아릴은 혈관을 확대해 혈액이 잘 흐르게 해 ..

해장국은 빈 속에, 과일로 비타민 C 보충을 술 마실 일이 잦은 시기가 다가왔다. 건강 음주를 바란다면 늘 관심을 가져야 하는 단어가 둘 있다. 취기(醉氣)와 숙취(宿醉)다. 취기는 술에 취해 얼근해진 기운을 뜻한다. 일반적으로 술은 취할 때까지가 아니라 취기가 느껴지는 시점까지만 마시는 것이 적..

비타민 E 의 重要性 (hmh건강 5100) ♣ 만일 비타민 E 를 복용하고 있지 않다면 오늘부터 즉시 복용하세요. 비타민E는 노화에 대한 강력 방어제 이다.. 심장질환과 암을 예방하고 면역력을 증강시키기 위하여 비타민E가 꼭 필요하다. 다른 무엇보다도 사람의 몸에 이롭게 작용하는 강력한 항산화제 이다. ..

보낸이 숨기기 ' onclick="displayRelativeMail(this, event);" onmouseout=hideRelativeMail(this); href="javascript:;">heaven (heaven-65@hanmail.net) 수신차단 ' onclick="displayRelativeMail(this, event, 'addr')" href="javascript:;">추가 10-02-24 20:37 헤더 보기 숨기기 받는이 <heaven-65@hanmail.net> " onclick=addAddrFromRelativeMail(this); href="javascript:;">추가 보..

건강의 보고(寶庫) -생로병사의 비밀 118 편 보고싶은 항목을 클릭 하시면 동영상이 뜹니다. 저장해 두시고 천천히 보세요. (화면에 왼쪽 마우스 두번 클릭하여 전체화면으로 보면 좋습니다) 118 20050719 활성산소를 없애야 오래 산다 - 1. 채식 117 20050712 생/로/병/사의 비밀 113회 '참을 수 없는 유혹, 야식' 1..

Besame mucho sung by Andrea Bocelli B�ame, b�ame mucho Como si fuera esta noche La �tima vez B�ame, b�ame mucho Que tengo miedo a perderte Perderte despu� B�ame, b�ame mucho Como si fuera esta noche La �tima vez B�ame, b�ame mucho Que tengo miedo a perderte Perderte despu� Quiero tenerte muy cerca Mirarme en tus ojos Verte junto a mi Piensa que tal ves ma�na Yo ya esta..

사랑애게 김승영 어둠이 무겁게 내려앉는 겨울날의 저녁 무렵 문득 나를 그리워하고 있는 나를 보았네 너를 향해 무더기로 떼 지어 가는 내 그리움과 내게 남은 한 잎 그리움에게 적막으로 주저앉아 생애 한번 귀한 사랑에 영혼을 담그고 물었네 “ 감추어진 열망의 그늘을 그대는 알까 ” 어찌할 수 ..