겨울철이면 수족냉증 환자는 고통 양말 2켤레 신기보다 전문의 찾아야 일상생활 속 조금만 신경써도 예방 가능 겨울철이 되면 덜컥 겁부터 나는 사람들이 의외로 많다. 떨어진 기온을 원망하며 한 켤레의 양말로는 부족해 두 켤레를 기본으로 신는 수족냉증 환자들이다. 손발이 얼음장 같이 차고 시린..

건강정보 운동과 음식으로 예방하는 골다공증 스키어들을 위한 스킨케어 라식수술후, 다른 질병 생겨도 괜찮은가 침묵의 살인자 콜레스테롤

골다공증이란 뼈의 양이 감소되어 외부의 조그마한 충격에도 쉽게 뼈가 부러질 수 있는 상태를 말합니다. 주로 노인에게 잘 발생하는 만성질환으로 뼈가 만들어지고 흡수되는 사이의 균형이 깨어지면서 골감소가 일어나게 됩니다. 골다공증에는 여러 가지 형태가 있는데 그 중에서 제 1형은 "폐경 후 ..

현대약품 중앙연구소는 겔타입의 탈모치료제를 개발, 15일 출시한다. 현대약품 중앙연구소는 미녹시딜 성분의 탈모치료제는 대부분 스프레이 형태로 사용시 흘러내리는 불편이 있다는 소비자들의 지적에 따라 겔타입 형태의 제품을 개발하게 됐다고 설명했다. 회사측은 이번에 개발한 마이녹실 겔은..

▶ 혈액순환이란?? - 심장의 활동에 따라 혈액이 동물의 몸속을 일정한 방향으로 흘러서 도는 일.. 자! 그럼 지금부터 혈액순환과 다이어트와의 관계는 무엇이고 혈액순환에 좋은 음식과 운동방법을 찾아보도록 할게요..^^ 아참!&nb...

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* 감초가루 활용법 * 감초는 콩과의 다년생 식물로 맛은 달고 성질은 평온합니다. 또한 감초에 있는 그리시틴은 피부를 진정시키는데 효과가 있으며, 풍부한 플라보노이드 성분은 혈관을 튼튼하게 도와줍니다. 피지분비가 활발한 여드름 피부, 햇살에 오랫동안 노출된 피부에 좋습니다. 감초는 모든 한..

생리통으로 고통을 겪는 분들 많이 계시죠? 여성으로 태어나서 한 달에 한번은 반드시 겪어야 하는 의례적인 일이라지만 생리통이 심하신 분들에게는 여성으로 태어난 것이 가장 원망스런 순간이 되는 이유가 아닐까 합니다. 생리통을 빠른 시간 내에 해결하는 방법으로 진통제 많이들 찾으시는데 장..

2.寒凝胞中(한응포중) * 증상 : 평상시나 생리기간 중에 아랫배가 차다. 배 부분을 마사지 하거나 따뜻하게 해주면 통증이 줄어들며 일반적인 생리양이 그리 많지 않다. 생리혈의 색깔은 어둡거나 담홍색을 띄며 허리나 다리 등이 쑤시는 듯 한 통증을 수반하기도 한다. 소변의 색이 엻고 새벽에 ..

식도에 뭔가 걸린것처럼 소화가 안된다. 물을 마셔도 잘 내려가지 못하고 목에 가래가 낀것 같으며 심장박동이 빨라지고 숨이 차서 내과에 가서 내시경과 심전도를 했는데 아무것도 없으며 아무런 이상이 없다고 말합니다. 젖가슴이 자주 뻐근하고 멍울이 자주 생기고 숨을 쉴때마다 속에서 콕콕 찌르..

호박씨 까는 여자가 섹시? 호박씨 까는 여성이 섹시하다. 여성들이여 호박씨를 까자. 호주의 ‘뉴스닷컴’이 지난 8월16일에 한 보도가 눈길을 끈다. 영국의 한 영양관계 TV 프로그램에 출연한 질리언 맥키스 박사의 한 마디가 영국을 발칵 뒤집어 놓은 것. 그녀는 호박씨를 ‘여성을 위한 바이애그라’..

오직 삶의 열정만이 당신의 병을 낫게한다. 양재동 그녀의 집 현관문을 밀고 들어섰을 때, 훅- 끼쳐오던...냄새~ (담배??) 그 건 쑥 뜸 냄새였다. 내가 벌써 재작년인가? 이상하게 고관절이 아파오고.....미국에 체류즁이던 그녀는 약을 사서 부치마했다. 나는 좀체 폐를 끼치기 싫어서 싫다고 거절..

폐경기 여성엔 칡이 보약 요즘 석류.콩 등 여성호르몬(에스트로겐)과 유사한 물질이 들어 있다는 식품들이 대박이다. 폐경기 여성이 호르몬제 대신 식물성 에스트로겐이 든 식품을 먹으면 얼굴이 화끈거리고 밤에 잠이 오지 않는 이른바 갱년기증후군을 완화시킬 수 있다는 믿음 때문이다. 이런 면에..

오늘 아침 출근전에 양치질 하면서 TV를 보는데 갈근..칡의 효능에 대해서 ....음 재미난 정보들이 많이 잇어서.... 함 관련 자료를 찿아 보았습니다... 대충 기억나는 내용은 1. 골다공증 예방에 도움 : 뼈를 파괴하는 세포 (파골세포)의 기능을 마비 시켜서 뼈가 약해지는것을 막고 뼈를 만드는 세..

no 1. 녹차 카테킨 성분이 다량 함유된 녹차는 신진대사를 원활하게 하고 부기를 제거하는 효과가 있다. 식욕 또한 저하시켜 혈액순환이 잘 되지 않는 비만형에게 특히 좋다. 몸에 열이 많고 스트레스를 많이 받는 사람에게는 안정감을 주는 역할을 하기도. 콜레스테롤 수치를 줄여줘 동맥경화가 있는 ..