[스크랩] 하수오를 이용한 탈모예방 성공 포인트~ 하수오흑모차 구성~

하수오를 이용한 탈모예방 성공 포인트~ 하수오흑모차 구성~

 

# 하수오를 이용한 한방차와 자연식의 종류

1.약초동이 하수오흑모차 재료

<효능 및 특성>

하수오흑모차는 하수오,숙지황,구기자,당귀,감초,대추 등 한방 재료들을 이용한 것인데 자연식품이라 오래 복용 하여도 몸에도 해롭지 않고 신장의 근본 기능을 보강해 주기 때문에 근본 체질 개선에 도움이 됩니다. 재료들을 물에 넣고 끓이기만 하면 되므로 별로 어렵지 않고 차로 마시는 것이라 부담도 없습니다.

탈모의 원인이 되는 간과 신의 기능을 튼튼하게 하고 폐를 윤택하게 하고 정을 늘리고 양기를 돕기 때문에 정이 부족하여 생기는 탈모에 효과적입니다. 또한 근골을 튼튼하게 하고 신음을 보하여 머리카락을 검게하는 효과가 있으며 모공을 단단하게 하여 머리카락이 빠지는 것을 막아주고 윤기가 나게 합니다.

하수오흑모차는 특히 면역 체계의 불균형으로 생기는 탈모에 효과가 있는데 쉽게 화를 내고 자주 흥분하는 사람, 출산 후의 탈모, 기운이 막혀서 순환이  안되어 생기는 탈모, 철분 부족과 아연의 부족으로 신체 리듬이 깨어진 경우, 스트레스로 인한 탈모, 과도한 다이어트로 인한 탈모, 잘못된 식습관으로 몸에 열이 많은 경우, 머리카락이 푸석하고 열이 많은 사람, 머리에 피지가 잘 생기는 사람에 매우 효과적입니다.

<하수오흑모차 만드는법>

1.하수오흑모차를 깨끗한 물에 살짝 씻어 냅니다.
2.하수오, 숙지황, 구기자, 당귀, 감초, 대추 + 부재료 2종 각 16g 정도 (각 1/12씩)을 들어 냅니다. =10일분량
3.이것을 물 4리터(가정용 큰 주전자)에 넣고 찬 물에서 그대로 우려냅니다.
4.우려낸 물을 그대로 은근한 불에서 30분 정도 다려냅니다.
5.식혀서 물병에 따라낸 후 냉장고에 보관하여 두고 하루 세 번에 나누어 식후에 마십니다.(1잔=일반 종이컵으로 2/3 정도)
6.하수오흑모차재료 1200g은 4개월 동안 사용 하실수 있습니다.

<출처 : 약초동이한방차>

 

2.약초동이 블랙선식(실버) + 하수오가루

<블랙선식과 하수오가루 음용법>

1.냉수나 온수,우유,요구르트 200ml에 블랙선식을 밥스푼으로 4스푼 정도를 넣고 잘 젓습니다.
2.여기에 하수오가루 1스푼을 넣고 하루 두 세번씩 공복에 마십니다.
3.기호에 따라서 꿀이나 설탕을 약간 첨가해서 마시면 맛이 더욱 좋습니다.
4.건강 상태에 따라서 하수오가루, 산약(마)가루, 인삼가루, 홍삼가루를 함께 마시면 더욱 좋습니다.

 

3.약초동이 산약산수유차골드 40일코스

산약산수유차골드는 정력과 스테미너를 위한 차 일 뿐만 아니라 간과 신의 기능을 튼튼하게 하면서 탈모의 근본적인 원인을 해소 하는 차입니다. 또한 요통으로 허리가 아프고 쑤시며 하체에 땀이 많이 나거나, 기침이 잦고 숨이 찬 데도 좋습니다.

산수유는 간과 신장을 보하여 몸을 단단하게 하고 탈모예방에 좋고 정력과 피로회복에 좋으며 방광의 조절 능력을 향상 시켜 어린 아이의 야뇨증에도 도움이 됩니다. 남성의 정수를 풍부히 하여 정력을 유지하는데 탁월한 효과가 있으며 정자수의 부족으로 임신이 잘 안될 때에도 꾸준히 복용하면 효과가 있습니다.
산약은 노화 방지에 특히 효과가 좋으며 거친 피부, 정력증진, 귀울음, 식은 땀을 흘리는데 꾸준히 마시면 효과가 있으며 건조한 피부를 윤택하게 해 줍니다.

<출처 : 동이건강음식연구회  www.boyark.co.kr >

 
 <산약산수유차골드 40일 진행 요령>

1.산약산수유차골드를 물 3리터에 넣고 끓인 후 하루 두번 씩 마십니다.
2.아침 점심 식사는 자연식 위주로 하는데 잡곡밥과 녹황색 채소와 현미로 합니다.
3,저녁 식사는 자연식으로 하는데 8시 이전에 마칩니다.
4.블랙선식과 하수오가루를 두유나 요구르트에 타서 공복에 마십니다.
5.조개류 생선류 마늘 양파 시금치 토마토 계란 우유 살코기 김치를 주로 섭취합니다.
6.하루 2리터 이상의 물을 충분히 마십니다. (물 대신에 한방차를 마셔도 좋습니다.)
7.두피를 항상 청결하게 유지하기 위해서 주기적으로 머리를 감습니다.
8.잠을 충분히 자야 하는데 밤 11전에 수면을 취합니다.

<산약산수유차골드 만드는법>

1.물 3리터에 산약,산수유,복령,하수오,구기자외 15종을 넣고 물이 끓기 시작하면 불을 줄여 30분 정도 더 끓입니다.
2.다 끓인 후 건더기는 건져내고 물만 따라내어 하루 두번 씩 식후에 마십니다. 3.기호에 따라서 꿀을 약간 타서 드셔도 좋습니다.

<블랙선식 먹는법>

1.블랙선식 15g과 하수오가루 5g을 두유나 요구르트에 타서 하루 두번 공복에 마십니다.
2.소화 흡수 정도에 따라서 양을 조절하여 드셔도 좋습니다.
3.소화 기능이 약한 경우에는 흑미가루를 첨가하여 죽으로 끓여서 드셔도 좋습니다.

<출처 : 약초동이 한방차>

 

 

4.탈모예방에 좋은 물 처럼 마시는 한방차

구기자차

<만드는법>

1.구기자 열매를 찬물에서 얼른 씻어서 건져 냅니다.
2.주전자에 구기자 15g과 대추를 넣고 물 1리터를 부어 고운 빛(빨간색)이 우러날 때 까지 은근한 불에 30분 정도 끊입니다.
3.기호에 따라서 꿀이나 설탕, 잣 등을 적당량 타서 드세요.
4.구기자의 구수한 맛을 내려면 은근한 불에서 가급적 오래 달이세요.

<출처 : 약초동이한방차>

산약산수차

<만드는법>

1.물 2리터에 산약과 산수유를 넣고 끓입니다.
2.물이 끓기 시작하면 불을 줄여 은근한 불에서 40분 정도 달입니다.
3.건더기는 체로 걸러 내고 물만 찻잔에 따라 낸 다음 꿀을 약간 타서 마십니다.

<출처 : 약초동이한방차>

하수오차

<만드는법>

1.물 1리터에 하수오 20g을 넣고 끓기 시작해서 30분 정도 더 끓입니다.
2.식혀서 냉장고에 넣어두고 수시로 마시면 좋습니다.
5.기호에 따라서 꿀이나 설탕을 적당량 타서 드시면 좋습니다.

<출처 : 약초동이한방차>

5.하수오술(何首烏酒)
 

<효능 및 특성>
하수오에는 혈청 콜레스테롤 강하 작용이 있다. 또 장의 운동을 촉진시켜 만성변비를 해소 한다. 지방이 혈관에 달라 붙는 것을 방지하여 동맥경화를 막는다.

<재료>
하수오 150ｇ, 소주 1000㎖, 설탕 150ｇ, 과당 50ｇ

<만드는법>
1.잘게 썬 하수오를 용기에 넣고 소주를 붓는다.
2.밀봉하여 그늘지고 시원한 곳에 보관한다.
3.1일 1회, 가볍게 액을 흔들어 준다.
4.10일 후에 개봉하여 액을 천으로 거른 다음 다시 용기에 붓는다.
5.설탕과 과당을 가미하여 녹인다.
6.생약 찌꺼기 1/10을 다시 용기에 넣고 밀봉하여 시원한 곳에 보관하다.
7.약 1∼2개월 후 마개를 열고 용기를 가볍게 기울여 윗부분의 액만 따라 낸 다음 나머지 액은 천 또는 여과지로 걸러 앞의 액과 합친다.
8.아름다운 적갈색의 독특한 향기와 약간 씁쓸하고 떫은 맛이 감도는 맛좋은 약술이 완성된다.

<마시는법>
1회 20㎖, 1일 2회, 아침, 저녁의 식사 전이나 공복에 마신다.
 

# 하수오의 효능

1.노화 방지, 정력 강화, 빈혈 예방, 변비 예방
 하수오는 예로 부터 신장 기능을 높이고 기혈을 보충하여 머리카락을 검게하는 효력이 높다. 또한 간장 기능을 높여 피로를 없애고 신경쇠약이나 불면증을 해소 하는데도 효과가 있다. 오래 먹으면 노화를 방지하고 조혈 기능이 있어 여성의 빈혈과 생리불순, 만성 변비 등에 두루 효과를 볼수 있다.

2.혈압을 내리고 동맥경화를 예방한다.

하수오는 부작용 없이 혈압을 낮추고 콜레스테롤이 간에 축적 되는 것을 막는 작용이 있다. 날마다 15g씩 달여서 3개월 이상 꾸준히 복용한다.

3.허리를 튼튼하게 하고 신장 기능을 강화한다.

허리와 무릎을 튼튼하게 하고 체력을 보강하는데 무릎이 시릴때는 겨우살이, 두충, 속단 등과 함께 쓰면 더욱 좋다. 정력 감퇴, 조루증, 유정 등에는 육종용, 파고지, 토사자 등과 함께 쓴다.

4.뇌를 튼튼하게 하고 혈을 보충한다.

만성병으로 체력이 약해졌을 때나 여러가지 이유로 피를 많이 소모 하였을 때나 뇌빈혈로 머리가 어지러울 때 쓰면 좋다. 마음을 안정 시키고 머리를 맑게 하므로 기억력과  집중력이 떨어질 때 쓰면 효과가 좋다.

5.대변을 잘 나가게 하고 몸 속의 독성을 배출한다.

하수오는 살균작용과 약한 설사 작용이 있어 체력이 약함녀서 만성변비에 시달리는 사람에게 좋다. 하수오 뿌리에는 ‘옥시메탈안트라키온’ 유도체 1.8퍼센트, 녹말 45퍼센트, 정유 3퍼센트, 레시틴 3.7퍼센트, 라폰틴 등이 들어 있는데 이들 성분들이 뇌를 튼튼하게 하고 마음을 안정시키고 혈압을 낮추며 몸의 면역기능을 높이는 작용을 한다.  또 소장에서 포도당과 아미노산의 흡수를 높이고 장관을 자극하여 변을 잘 통하게 하여 변비를 없앤다.  혈액 속의 콜레스테롤을 낮추는 데도 현저한 효능이 있다

 

출처 : 탈모 가라

글쓴이 : 푸르미 원글보기

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